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紫色洋葱的食疗价值有哪些

日期:2019-1-4(原创文章,禁止转载)

紫色洋葱可以生津止渴,化痰理气,能够改善多种支气管病症,对身体好处也很多。紫色洋葱可以腌制后食用,或者泡石嘴山惠农区好的母猪疯医院是哪个酒之后喝,对身体的好处很多。紫色洋葱的口感和做法与普遍洋葱的差异性不大,但是营养价值更加特别,所以大家可以购买紫色洋葱。

一、紫色洋葱具有发散风寒的作用

能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且紫色洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用陇南治疗癫痫病哪里最专业于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症;

二、紫色洋葱还是天然的血液稀释剂,前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降牡丹江市那个医院治癫痫病很好,经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有石阡县癫痫专科医院在哪保健作用;

三、紫色洋葱有一定的提神作用,它能帮助细胞更好地利用葡萄糖,同时降低血糖,供给脑细胞热能,是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬;

四、紫色洋葱中含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质,这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一,它能阻止体内的生物化学机制出现变异,控制癌细胞的生长,从而具有防癌抗癌作用。

五、紫色洋葱中还含有一定的钙质,近年来,瑞士科学家发现常吃紫色洋葱能提高骨密度,有助于防治骨质疏松症。

六、紫色洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,因而有很强的杀菌能力。嚼生紫色洋葱可以预防感冒。

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