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剁椒蒸小芋头的做法

日期:2019-2-24(原创文章,禁止转载)

想要减少疾病的发生,我们就不要总是去外面的饭店吃饭,毕竟饭店的菜肴添加了较多调味品,食材也可能不够卫生,自己做饭相对来说更健康,剁椒蒸小芋头的做法很简单,而且还可以帮助促进健康。

1、选个头相似的小芋头洗净去皮,最好戴上一次性手套,防止黏液粘在手上过敏。削好皮的小芋头放入冷水中,可以放些盐或醋,以免小芋头变色,中和黏液的碱性物质。

2郑州军海癫痫医院韩向东主任治疗癫痫、香葱切成葱花,蒜切碎备用。准备好一汤匙生抽、一茶匙糖、三汤匙剁椒

3、将小芋头底部削平整些,一个个像小灯炮一般整齐地放在盘上。

4、炒锅中注入油,中火加热至五成热,放入蒜末炒香,下剁椒煸炒片刻。

5、调入生抽、糖翻炒入味。

6、把炒好的癫痫病用什么方法治疗效果比较好呢剁椒银川治疗癫痫病的专科医院淋在小芋头上。

7、大火加热蒸锅中的水,水开放入小芋头蒸20分钟,直至芋头软烂。

8、撒上葱花后上桌。

剁椒蒸小芋头的做法简单,可以马上做好,适合生活节唐山治疗癫痫专科医院奏快,工作忙碌的人们,不耽误工作学习时间。

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